Vad är säker samsovning?

James McKenna har forskat om föräldrars och spädbarns sömn och bland annat författat boken Sleeping With Your Baby. Här är hans hemsida. Han har bland annat undersökt när samsovning är säkert.

McKennas hållpunkter för säker samsovning är som följer:

• Lägg spädbarn att sova på rygg.
• Var försiktig med läkemedel som kan ge dåsighet.
• Var försiktig med vilka sängkläder du använder. Se upp med tunga, fluffiga täcken och kuddar samt gosedjur osv.
• Undvik alkohol eller droger.
• Låt ingen röka i närheten av barnet.
• Samsov inte på soffor, dagbäddar, vattensängar, futoner eller saccosäckar.
• Undvik överhettning av barnet. Bylta inte på det för mycket och ha det svalt i sovrummet.
• Se över sängen så att det inte går att ramla ner från den eller klämmas mellan väggen och sängen t ex.
• Inga storasyskon eller husdjur i sängen.
• Sätt upp långt hår och bär inga kläder som har långa snören eller liknande.